Ed eccoci finalmente arrivati all’estate! I colori e i sapori esplodono e ahimè anche gli odori 🙂 e l’orizzonte si fa più aperto e caldo!
L’energia dell’estate è un’energia strong che porta i frutti di ciò che in primavera era sbocciato, a maturazione e compimento di un ciclo della natura.
E’ un’energia che brucia, un’energia di fuoco ed é quindi più difficile mantenere l’omeostasi cioè quella regolazione tra interno e esterno che ci permette di sentirci bene e in equilibrio.
Prenderci del tempo per noi è sempre un “buon tempo” e le pratiche che proponiamo ci aiuteranno a gestire al meglio l’energia dell’estate.
Nell’ infografica di seguito tutti i dettagli delle proposte… ma non abbiamo ancora finito!
Vi ricordo:
- 10-11 giugno 2017 Yoga e Trekking al Parco delle Lame. Con gli amici di Trekking Italia sezione di Genova. Ecco il link alla scheda tecnica.
Yoga e Trek al lago delle Lame
- 17 giugno 2017 Pratica intensiva sull’ attenzione. Una giornata di pratiche di consapevolezza con Massimo Gusmano.
Infografica con tutti gli appuntamenti yogici 🙂
Infografica sessioni yoga 2017
